2011-06-28

¡Levántate!

Eso de sentarse a la fresca y disfrutar de la buena temperatura estival desde un banco a la sombra está muy bien, pero para un rato. Incluso en verano es aconsejable seguir la guía de los expertos y hacer un poco de ejercicio para evitar males propios de la vida sedentaria. Y esto no es solo para los mayores. En el caso de los niños, es muy importante hacerles ver desde pequeños lo necesario que es hacer ejercicio o practicar algún deporte durante todo el año. Da lo mismo que sea un cursillo de natación en verano, un partidito de fútbol en mitad de la calle, una vuelta en bici o una carrera en patines. Lo importa es que sean conscientes de que la vida activa desde niños será muy beneficiosa para su futuro.


Solución/ebazpena: "Barrotes invisibles": calle Mendiko, Amurrio (Álava) [24/06/2011]

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